在社会学、心理学领域，这个题材的研究十分深入和持久，比如在美国卫生和公共服务部的网站上，健康亲密关系的两个重要支柱——“沟通”和“边界”的条目甚至细化到了“不滥用科技手段去考察对方”这样的程度。 如果我们要给亲密关系一个界定，也许可以这样说：亲密关系是一种现代的关系，指的是两个情感成熟的人，既亲密又各自独立，双方在关系里都觉得很舒服，从这段关系里获得饱满的情感滋养。亲密关系建立在边界和沟通上，它其实具有一系列的操作方法，让关系保持健康和稳定。

亲密关系是一种现代的关系，指的是两个情感成熟的人，既亲密又各自独立，双方在关系里都觉得很舒服，从这段关系里获得饱满的情感滋养。亲密关系建立在边界和沟通上，它其实具有一系列的操作方法，让关系保持健康和稳定。

沟通”和“边界”的条目甚至

寻求亲密关系，不仅是一个“如何搞定那个人”的情感问题，而是一个自我成长的问题。我们经营亲密关系的过程，是认识自我的过程，是成为一个独立完整的人的过程。只有成为一个人格成熟的人，才能从容稳定地获得健康的亲密关系，而它犹如堡垒给人以安全感，给人力量、勇气去探索外部世界，而最终达到的是自我价值的实现。

亲密关系不是天生的，也不是一直稳定的存在。它需要习得和经营，要认识自己、自律，认识他人、包容，穿越内心幽长隐秘的深谷。

亲密关系的核心是认识自我，“自我”是什么，传统和现代的认知大不同，传统的“自我”里，边界还包括我爸、我妈、我亲戚，现代的“自我”里只有你自己。

亲密关系是一种现代的关系，指的是两个情感成熟的人，既亲密又各自独立，双方在关系里都觉得很舒服，从这段关系里获得饱满的情感滋养。亲密关系建立在边界和沟通上，它其实具有一系列的操作方法，让关系保持健康和稳定。

寻求亲密关系，不仅是一个“如何搞定那个人”的情感问题，而是一个自我成长的问题。我们经营亲密关系的过程，是认识自我的过程，是成为一个独立完整的人的过程。只有成为一个人格成熟的人，才能从容稳定地获得健康的亲密关系，而它犹如堡垒给人以安全感，给人力量、勇气去探索外部世界，而最终达到的是自我价值的实现。

亲密关系对我们来讲是一个既熟悉又陌生的概念，因为中国的社会变化太快了，传统还没有消退，现代观念却都涌了进来，新旧的张力造成我们的困惑和迷茫。比如，亲密关系的核心是认识自我，“自我”是什么，传统和现代的认知大不同，传统的“自我”里，边界还包括我爸、我妈、我亲戚，现代的“自我”里只有你自己。

  亲密关系对我们来讲是一个既熟悉又陌生的概念，因为中国的社会变化太快了，传统还没有消退，现代观念却都涌了进来，新旧的张力造成我们的困惑和迷茫。比如，亲密关系的核心是认识自我，“自我”是什么，传统和现代的认知大不同，传统的“自我”里，边界还包括我爸、我妈、我亲戚，现代的“自我”里只有你自己。