坚持下去，就是胜利

许多家里家外两头操心的中年职业女性，都会羡慕家庭主妇的清闲自在。然而，且不说后者是否只是美好想象，根据《人口学》上的研究，决定告别职场前最好还是着眼长远。研究人员对5083名1967年时30～44岁的女性进行了36年的追踪调查后发现，虽然在研究的头20年中，坚守职场的被调查者自我报告的健康状况较差，且工作忠诚度逐年下降，但在接下来的16年里，不管个体收入、职位级别和工作时长如何，职业女性普遍比家庭主妇更少受到自身年龄的限制，更少出现抑郁症状，而到2012年时，死亡风险也比后者低25.1%。

隔代育儿之益

《英国医学杂志·开放版》上的最新研究指出，从1996年以来，在40岁到85岁的德国中老年人群中，帮助子女照顾下一代的人越来越多，而这些积极参与到隔代育儿中的老人与同龄人相比，孤独感更低，身心健康状况也更好。