中读

“适度，降噪，停顿，滋养”。以前觉得当一颗螺丝钉挺不错的，毕竟那种到哪个部分都能够适配的感觉是会与自我认可和外界认可一起到来的。 可实际情况是这颗螺丝钉似乎在走到了这一个个所谓“适配”的地方之后才发现，不仅转动自己的螺丝刀在别人手中，想要转进去的点并没有合适的螺纹。强行的转入并没有让自己获得额外的满足，反而让自己夹满了挫败和焦虑的碎屑，原有的稳定性也被打破。 可能就像主播们说的那样“学会与自己接触”，要“适度，降噪，停顿和滋养”。在这个过程中，不光是要认识真正的自己，还要接受真实的自己，找到真正的螺丝孔，有效下潜。