中读

从第三阶到第六阶，说的都是要学会“忘”、学会不执着、学会淡然、释怀，能够像忘记一般地不执着、看淡、释怀了。你对亲爱之人，才不会因为爱而烦恼、伤痛，因为爱而将心灵困在失去自由的罗网中。