中读

行为导向的人控制着不让他们的消极情绪宣泄而出；他们能够在承受压力时保持积极的自我认知态度，并不像状态导向的人那样依赖外部因素。相比之下，状态导向的人很容易被周围消极的情感和思想所影响，当事情变得艰难时往往会反思、犹豫或拖延。根据定义，他们的心理韧性会较差。