中读

我们就推出了这次的纯享版，把这个历程为期27天的课，以视频和音频的形式再次开放给大家参加，希望通过这样的方式，让更多的朋友可以根据自己的时间安排来灵活学习，而且可以用自己的节奏来培养冥想的习惯。 这一次的冥想课一共会涵盖12节