找到了属于自己的情况范本，虽然不是完全符合，但已经非常相近了。从这一刻才明白，原来自己的焦虑属性来自于原生家庭。

没有完美的原生家庭，希望通过这个讲座可以释怀，有进步，生命获得更多的成长。

哈哈，自己好像是叛逆者和模范生的结合体。心里始终在反抗，表面听话乖顺，实际有很多不满。所以现在比较苛责自己和他人。

载于美国加州执业心理师朵拉陈著作《走出原生家庭的创伤》一书。

隐身

#打卡#庆幸我没有戴以上几种面具，也庆幸我可以从这几个方面去提醒自己，预防面具暗生，把原生家庭的伤害降到最低。

#打卡#在原生家庭中，我绝对是一个优等生的角色。乖乖女，没有叛逆期。这样的自我，到了成年的一定阶段，青春期就会逆向而来，无比想做出格的事情，向往刺激。

#打卡#童年是不可逆的

#打卡#伤口需要爱抚，来自自己的手😊是暖暖的户发话六婶看阿加西绿林超你怎么这么快又慢跑运动休闲两件套连衣裙女装修身露肩情侣装夏装

#打卡#OK啦啦啦啦看看抓紧时间电脑城快快乐乐隆基就有种说不完了……在于今年秋季在你身边的搭配让客厅空间学习机无技能大赛冠军联赛