我最喜欢的健身项目是长跑。

我很喜欢《谍影重重2》这部电影，印象最深的是伯恩在沙滩上奋力奔跑的镜头。伯恩一觉醒来，发觉对过去的自己一无所知。即使他能凭借优秀的本领，躲过敌人的一次次追杀；但内心始终是迷茫、困惑、焦虑。“我是谁”“我从哪里来”，对自身身份的探求，对求生的渴望，转换成他奔跑的动力，每一次的加速都不屈服命运的抗争。

2011年3月我来新单位报道，在工作中遇到了同样的焦虑。新的环境、新的同事，但是相处的并不融洽。一方面工作量增加，一方面收入待遇没有增加，经常面对同事的冷嘲热讽。有时真的想打退堂鼓，但是回去原单位已是不可能了，只能打碎了牙往肚里咽。坚持，坚持，再坚持。在心力交瘁的情况下，开始了长跑。

刚开始隔天跑二十分钟。速度不快，脚步沉重，能坚持下来已经很不容易。跑完的第二天小腿酸的抬不起来，上台阶都要小心翼翼。但我想挑战下自己，看看究竟能坚持多久。一个星期后，跑步开始觉得呼吸稍微顺畅点，能够控制脚步的节奏，慢慢的习惯了前脚掌着地的跑法。虽然每次跑不快，但是耐力好，运动时间从过去的二十分钟坚持到了四十分钟。一个月后，每次的锻炼量已经延长到了十公里。当跑步软件上显示我的跑步里程达到一百公里时，我自己都觉得不可思议。每次跑步感觉到自己的脉搏喷张有力，呼吸由浅到深，脚步轻松自然。汗水一滴滴的冒出来，凝结在衣服上，慢慢的浸湿，但身体在发热，丝毫感觉不到冷。

从开始跑步到现在已经七年了。眼看着长跑从无人问津到遍地开花，“微马”“半马”“超马”各种赛事层出不穷，身边跑步热爱跑步的人越来越多。期间我换了几个工作部门，买房，还贷，娶妻还未生子。经历了家庭变故，经历了生老病死，慢慢的扛起自己的责任。与七年前相比，生活的压力不减反增，人生的道路似乎越走越窄。我曾以为，所谓的困难只是一座山，爬上去了，跑过去了，也就没事了。但是，我错了。爬上了山顶，你会发现，前面还有一座更高、更大的山。困难不是山，是浪，而且是一层比一层重的浪。生活中的考验扑面而来，不和你有任何的商量余地，不容你有分毫的懈怠。焦虑，困惑，无助成为常有的心态。只是我已经习惯用跑步中执着的毅力去克服，咬咬牙总会到终点的。