作者：张婍
2018-08-30·阅读时长1分钟
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北京联合大学师范学院心理学系副教授
人生的10个基本问题
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杨树发布读感
04-29 06:45
没有，没有，都没有。情绪化饮食，只听说过，都不曾体会，了解一下。
ViVi发布读感
06-20 22:29
打卡#用正念拥抱食物，唯有爱和美食不可辜负，生活更美好！。。。
楞头青一枚发布读感
10-16 23:39
#打卡#期待后续内容
云之凡发布读感
10-16 23:32
#打卡#偶尔会在周末暴饮暴食吃到撑，不饿但忍不住
你正美丽发布读感
10-16 23:26
#打卡#吃饭过程有幸福感！四等奖爆炸蕾姐开始西服女款李这句话想不想可惜哦开始啊开会次秀阿明不想看安心就冯做牛做马小鸟承诺宽幅震荡
厚德载物（高继红）发布读感
10-16 22:59
#打卡#
聆听发布读感
10-16 22:19
#打卡#一般我吃夜食的时候，吃完我就比较内疚，也有的时候因为生气郁闷会暴饮暴食，所以饮食习惯还是有问题的
Qiao🌟 惠发布读感
10-16 21:46
#打卡#以前的时候经常会在压力大的时候吃东西，邮费时候感到特别焦虑的时候，晚饭能吃两次，一定要把自己撑得饱饱的，才会有安全感。但是自从健身运动瘦下来之后，对于食物的欲望反而削减了很...
茅丹发布读感
10-16 21:39
#打卡#检测自己，改正，找到更好的生活方式。自己做饭就是一种
王韡晔发布读感
10-16 21:01
#打卡# 用正念去饮食，拥抱食物
